减肥常识

深蹲好处多：男人女人练深蹲的7个好处

深蹲是健身中一个较常见的方式，深蹲主要是下半身的运动，它主要是能够对肺活量进行有效锻炼，能够对人体下半身的臀部、腿部起到

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减肥常识

这些瑜伽姿势，只有开胯的女人才能做到

想练好瑜伽就要开胯，开胯可以让身体曲线更加的优美，下面的这些瑜伽姿势，只有开胯的女人才能做到。接下来就让我们一起来看看这

1 人都在看 2022-02-26

街拍

女人穿起西装，有着不输于男人的帅

都说女人穿男朋友的衬衣，会尤其的性感，特别具有诱惑力和吸引力。但其实，除了男朋友的衬衣以外，女孩子穿起西服来也会达到惊艳

2 人都在看 2022-03-06

男性

男人怎么锻炼肌肉，太瘦了女人都觉没有安全感

大家经常谈论的都是减肥的话题，但往往忽略了也有一小部分排骨男，怎么吃他就是不胖就别提肌肉的存在了，好像就跟天生营养不良的

1 人都在看 2021-08-09

女性

为什么女人比男人更易生病？

常有人说：“做女人真苦，下辈子要做一回男人”。这大多是因为，从月经初潮到怀孕生子，再到更年期绝经，女人似乎一生都在和生理

5 人都在看 2021-10-18

美容养生

女人怎么才能变漂亮 6种食物要常吃

正确的美容方法离不开健康的养生方式，注意生活中的许多细节就能让你变得更加美丽。本次就将带各位一起了解女人怎么才能变漂亮6

5 人都在看 2021-12-19

食疗养生

吃鱼好处多 男人长寿女人美容

吃鱼好处多男人长寿女人美容补脑效果好的鱼：大头鱼。大头鱼的鱼头营养价值丰富，其还有人脑细胞发育需要的卵磷脂，符合人脑吸收

0 人都在看 2021-06-15

养生资讯

冬季多吃人参 男人补气女人补血

冬季多吃人参男人补气女人补血素有“百草之王”之称的人参，其性微温，具有大补元气、补脾益肺、生津安神的作用，古往今来，众多

2 人都在看 2021-08-13

运动养生

怎么样才能迅速减肥 最快速最简单有效的减肥秘籍_分享快速减肥方法的小妙招_一周快速瘦身减肥的方法_经期减肥最快秘籍分享女人快速减肥法

一、分享快速减肥方法的小妙招怎样可以快速减肥方法小妙招1、把你的减肥计划告诉身边的人你知道吗，把你的减肥计划告诉身边的人

1 人都在看 2022-03-22

男性

男人冷养生 女人热养生

据《澳大利亚人报》报道，男人怕热，所以“冷”点的男人活得久；女人怕冷，所以“热”点的女人更长寿。中国中医科学院西苑医院养

6 人都在看 2021-08-30

男性

男人冷养生女人热养生

两性关系畅销书《男人来自火星，女人来自金星》中有个经典的比喻：男人来自平均温度零下23℃的火星，女人则来自表面温度高达4

2 人都在看 2021-09-01

男性

男人和女人一样有“生理期”

女人每个月都会有几天属于“特殊情况”，但拥有自己的生理周期并不是女人的专利，男人和女人一样有“生理期”。对男性而言，睾丸

4 人都在看 2021-09-02

家常菜

夏季养生茶女人喝什么好男人养生茶增强性功能

养生茶名称：辛凉饮调制：薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g，因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分，先要用热水

1 人都在看 2021-07-31

白领

这些女人最容易被男人耍 聪明女人长点心

在感情生活中，女人总爱听男人说些甜言蜜语，明知有“毒”，还是愿意沉浸在美好的爱情童话中，但也要学会做聪明女，不要总被男人

0 人都在看 2021-10-02

男性

这种女人白送都不要 男人最反感这种女人

男人最反感这种女人红杏出墙红杏出墙无须解释，男人最痛苦的事莫过于如此，结局当然是离婚。如果没有孩子还好办，一拍两散就行了

1 人都在看 2021-09-30

节气养生

冬至节气如何养生? 男人补肾女人养肝

春晚小彩旗爆红马年春晚演出时间最长节目《时间》，由杨丽萍侄女小彩旗转圈4小时，从春晚开始直至结束，网友大呼：这也太虐了吧

1 人都在看 2021-11-12

养生产品

如何拴住男人的心,苗条女人最受宠

美女的定义是不仅要脸蛋长得清新脱俗，身材也要婀娜苗条，美貌化化妆也就可以弥补,而身材就必须要纤瘦才能给人美的感觉。一项调

3 人都在看 2021-09-24

保健按摩

男人养生靠吃 女人养生靠睡

对于养生来说，男女应各有侧重。专家表示：“男人养生靠吃，女人养生靠睡”。男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴。因此，男性要

1 人都在看 2021-10-21

养生心得

女人以肝为先,男人以肾为重

俗话说“男人以肾为先天”“女人以肝为先天”。可见，男人要注重补肾，女人要注重养肝。中医认为，肾亏精损可引起脏腑功能失调，

2 人都在看 2022-03-09

养生心得

谁说女人不良习惯比男人少?

无论女人有什么不良卫生习惯，和男人比起来都算不上什么？No，事实并非如此，很多容易被忽略的小“恶习”，都会对女性健康造成

1 人都在看 2022-03-12