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男性 十个生活绝招 让男人更长寿(2)

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走出去哈佛医学院公卫学院的医生发现,有更多社交生活的人,会延长寿命,也会增加生命的品质。一项在美国宾州罗塞托镇的长期研究

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8、芡实芡实,又名鸡头米,睡莲科芡属一年生大型水生草本植物。含少量淀粉,少量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素C等。芡实

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男性 男性养生需补什么 番茄红素让男人更健康

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营养学家介绍说,现代社会作为男人,压力是非常大的,那么平时应该补些什么呢?下面就来讲讲。男性养生需补什么番茄红素让男人更

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功效 8种食物让女人补足钙质(2)

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2、食醋食醋本身没有钙元素,按理说是不能增加人体内的钙含量,但是,据研究,人体对钙的需要是个连续的过程。白天人们可以从食

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秋季养生 秋季女人养颜高招 让你一直美下去

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在秋季的季节中女人应更加注意的是排毒养颜,那么今天小编给你介绍的是如何在秋季中排毒养颜呢?一起来看看吧。一、测测身体的负

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功效 8种食物让女人补足钙质

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核心提示:钙在人体中是必不可少的一种营养元素,它可以促进骨骼的生长和愈合,补骨髓。对人的长高和骨质疏松的防治有很大的作用

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