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世界公认1大健康减肥方法
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导读：不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间
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推荐选用卫生巾有4大讲究
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导读：卫生巾是使用高温消毒的办法而达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期限毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了。39女性关
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女人丰胸必修的5大课程
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导读：挺拔的胸部是许多女人都蒙昧以求的，那要怎样才能丰胸呢?下面为您传授五课第一课了解你的胸部秘密女性乳房的形态和大小主
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5大丰胸骗局危害乳房健康
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导读：但是，随着诸多弊病的日益暴露，女性越来越深刻熟悉到这种隆胸方式不仅效果欠佳，而且严重地伤害到了自身的健康，因此都望
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把握经期7大食物巧丰胸
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导读：但是生理期吃什么食物可以丰胸?专家强调，在这3天内多吃胡萝卜土豆大豆和坚果类食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好
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什么方法可以轻松解决大油田肌肤烦恼
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肌肤也是分好几种的，有干性肌肤、中性肌肤、痘痘肌、油性肌肤、敏感性肌肤等等，而今天我们要来讨论的就是油性肌肤，对于拥有油
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阿Sa晒比基尼照 大方秀白嫩美腿
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7月24日晚，阿Sa在微博晒出一组泳装照，给粉丝来了一次福利!阿Sa穿着比基尼泳照大秀美好身材，并写道：“我最喜欢夏天的
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这么穿短裙，以后拍照满屏只剩大长腿了
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在夏天这个人人“露肉”的季节，你却还在因为身材问题只敢穿牛仔裤-别急，小编今天告诉你一件可以同时显瘦又显腿长的利器---
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2大妙招祛痘不反弹 祛痘是关键
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痘痘是很多朋友都比较讨厌的，痘痘是很多朋友都有过的，痘痘消了本来是很开心的事情，可是痘印出来了，瞬间没心情了。那到底怎么
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10种美容丰胸水果大推荐
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导读：但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择
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皮肤去皱抗老的4大歪理 千万不要相信
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女人都怕老，皱纹爬满脸会让每个人都害怕，女人们开始相尽办法抗皱，不惜尝试不靠谱的去皱方法，女人在面对烦人的皱纹的时候，第
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5大误区最易导致节食减肥失败
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导读：原因一对于大部分人来说节食是非常难坚持下去的节食无论怎样的减肥食谱都意味你需要在长时间里改变自己原来的饮食习惯。节
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6大适合女生的趣味运动减肥燃脂对决赛开始了
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导读：如果你只打算装模作样地运动十几分钟，这个过程中消耗的只是身体储备的糖，运动半小时后，能量消耗才开始动用脂肪，运动的
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揭穿冬季减肥失败的5大克星
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导读：问题2-多吃碳水化合物1克碳水化合物或1克蛋白质只产生4千卡热量而1克脂肪能产9千卡热量所以多吃一点脂肪等于多吃很
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皮肤保养大秘籍 熬夜也可以美丽
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早睡是皮肤好的关键点之一，但是很多时候由于工作原因我们不得不加班，到了午夜才能休息，而这个时候对于皮肤的护理工作就更应该
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秋季皮肤干痒怎么办 6大妙招快速止痒
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进入秋季，气候比较干燥，空气中湿度比较小，我们的皮肤也容易失水变的干燥了起来，容易起干皮造成皮肤瘙痒。因此很多人会觉得秋
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坚持才是胜利8大健康减肥秘笈
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导读：食物采购大变身如果家里还有一堆不太健康的零食，采购的时候要买大量的蔬菜，绿色的，彩色的，越丰富越好(负卡路里食物最
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怎样减肥最快最有效抓住5大瘦身好时机减肥最有效
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导读：瘦身时机二饭后锻炼当然不是一吃完饭马上就开始锻炼，最好是饭后半个小时做运动，这样才不回造成肠胃负担问题。瘦身时机一
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5大水果减肥偏方瘦身or伤身
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导读：事实果真如此吗?在这里为你揭开水果减肥“5大偏方”的真相，让你明白水果是好东西，但却不是万能的，过份依赖水果，非但
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面膜的功效居然这么大 所以你敷对了吗？
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对于保养来说，不光是护肤品，很多人也是通过敷面膜来加强保养我们的皮肤。现在科技这么发达，面膜的种类也是越来越繁多。很多人
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