女性

刮痧时要注意什么？

一、治疗刮痧时应避风和注意保暖治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风

2 人都在看 2023-07-25

女性

不是所有运动都适合女性

导读：有些女孩对身材非常重视，却很少参加有规律的锻炼，又生怕平时吃多了影响苗条的身材，时间一长就变成了身体肌肉少，但脂肪

2 人都在看 2023-07-25

人群养生

如何让宝宝秋季饮食更健康

秋季是个相对比较敏感的季节。尤其对于年纪尚小，体质较弱的孩童来说。秋天如果不加以小心，特别容易生病。那么，除了用药，在饮

2 人都在看 2023-07-25

女性

中年女性食补四舍五入

导读：中年女性朋友与其青年时期相比脾胃多虚弱，台北医科大学保健营养学系暨保健营养学研究所所长谢明哲为此提出了“四舍五入”

2 人都在看 2023-07-25

女性

妇科经产要药益母草专属女人的中药

女人靠养，如今已经到了初冬时节，此时万物蕴藏，人也到了养生滋补的最佳时机。对于女性来说养生自然却少不了益母草，对于女性的

2 人都在看 2023-07-25

女性

八个简单疗法防病保健

随着生活质量的提高，人们对于健康也越来越注重，对于养生保健也越来越重视，当然养生并不是一定要你刻意的去做某些事情，而生活

2 人都在看 2023-07-25

人群养生

女性在月经来之前能不能喝咖啡

我们都知道女性每个月都有那么几天，在月经到来之前那几天最好也是不要喝咖啡的，我们这时候喝咖啡是可能导致月经推迟或者出现痛

2 人都在看 2023-07-25

人群养生

男性饮食三大禁忌

男性是我们需要关注的群体，如果男性总是病病歪歪的，对于整个家庭来说都是一个不小的打击。男性是顶梁柱，是支撑着这个加的重要

2 人都在看 2023-07-25

人群养生

老年人泡脚的注意事项

多泡脚对老年人的保健养生具有很大的帮助，但是，泡脚也有很多需要注意的地方。只有采用正确的泡脚方式，才能起到更明显的保健养

3 人都在看 2023-07-25

女性

热敷能治很多病：敷眉尾缓疲劳 敷脑后驱风寒

热敷这种疗法，对于患有慢性腰颈痛、膝关节炎、肌肉疲劳的老人来说，并不陌生。但很少有老年朋友会想到，热敷头部也有很好的保健

1 人都在看 2023-07-25

女性

10大宝贝,滋阴补血又保肾

当归男人的九大“宝”！用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。

2 人都在看 2023-07-25

女性

秋季是个“多病”的季节

导读：秋季又是个易过敏的季节，因为和夏季相比，秋天气温和湿度有所降低，气压则有所升高，这就势必影响人体细胞的摄氧量，对于

2 人都在看 2023-07-25

人群养生

三款补气血食谱最适合女性

女性冬季很容易出现气血不足啊或者是一些身体不适等等的一些问题出现哦，冬季女性要注意调理提子，很多人怕冷，还会出现贫血啊或

3 人都在看 2023-07-25

人群养生

男性健康离不开这些有营养的食物

大家都觉得男性是现在这个社会承担劳动力和心理压力的责任都是比较大的。每个家庭的一家之主都是男性，这是因为他们是有责任感的

2 人都在看 2023-07-25

女性

这4种心病女人最难逃开

导读：常见的女性心理疾病，主要有以下几种调查中计查出各种心理疾病患者1161名，其中男性为462人，女性为699名。由于

1 人都在看 2023-07-25

女性

老人养生14法延年益寿

如今生活质量的提高，让人们更多的关注自身的健康，尤其是老年人的身体状况，自然更是子女关心的问题，老人上了年纪身体的抵抗力

2 人都在看 2023-07-25

人群养生

最适合老年人的3大春季运动

春季的郊野，空气清新，花红叶绿，百鸟争鸣，置身于如此优美的大自然怀抱，心情自然也会舒畅起来。因此，春季，老年人经常到大自

2 人都在看 2023-07-25

人群养生

妊娠呕吐食欲不振吃什么好

妊娠反应是正常现象，出现这反应之后我们可以通过一些方法也能起到缓解的作用，出现妊娠反应之后不建议吃药，是药三分毒对胎儿的

1 人都在看 2023-07-25

人群养生

妊娠糖尿病降血糖的四种食材

大家都知道糖尿病这样的疾病，是一种很严重的疾病，如果不好好的去调理的话很容易出现一些并发症的影响哦，所以妊娠期也要注意这

2 人都在看 2023-07-25

人群养生

孩子不爱吃饭到底是哪里出了问题

经常会看到这样一个画面，一个孩子吃饭4个大人在后面追。这固然是一件很不好的习惯，但孩子不好好吃饭也是实在让父母着急，虽然

1 人都在看 2023-07-25