书 名：《儿童健康科普指南》
原著：美国儿科学会
中文版主编：关宏岩 曹 彬
出版社：北京出版社
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识别和应对各种感染性疾病
即使你再小心，也无法保证孩子不生病。了解一些常见的儿童感染性疾病，以及孩子生病时如何处理都十分重要。
孩子是否有感染
2个月以内的小孩子发生细菌感染是非常危险的，如果有以下症状，要马上去看医生。
● 发烧。
● 哭声微弱。
● 呼吸困难。
● 脸色差。
● 嗜睡。
● 呕吐或腹泻。
● 吃奶差。
如何预防感染
● 保持手部干净，家庭成员都应该养成洗手的习惯，并且知道正确的洗手方法，以防止病菌传播。
● 避免与感冒或者发烧的人共用餐具、水杯、牙刷或者毛巾。
● 用热肥皂水清洗盘子和其他器皿。
● 不要在孩子身边抽烟，也不要在车内或者室内吸烟。
如何缓解孩子的不适症状
减轻鼻塞
● 用生理盐水滴鼻子，稀释鼻涕。每个鼻孔中分别滴入数滴生理盐水，然后用吸鼻器吸出来，有助于3个月以下的孩子缓解鼻塞症状。
● 使用雾化加湿器。有助于湿润空气，通畅呼吸。但要注意定期清洗。
帮助排痰
● 让孩子趴在你的膝盖上，面朝下，空掌轻叩孩子的背部。或者让孩子坐在你的大腿上，身体倾斜30°，同样方法轻叩孩子背部。另外，在房间里使用雾化加湿器也有助于孩子排痰。
止咳
● 服用蜂蜜。2～5岁的孩子每次半茶匙，6～11岁的孩子每次1茶匙，12岁以上每次2茶匙。如果睡前服用蜂蜜，记得服后要刷牙。1岁以内的孩子不宜服用蜂蜜。
● 在医生的指导下服用止咳滴剂或润喉糖，以缓解咽喉不适。家长需要注意的是，这种方法只适用于４岁以上的孩子，并且止咳滴剂不可过量服用。
退烧
6个月以下的孩子可以服用对乙酰氨基酚，6个月以上的孩子家长可选择对乙酰氨基酚或布洛芬。要按照孩子年龄和体重服用正确剂量的退烧药。不要服用阿司匹林退热，因为阿司匹林有可能导致瑞氏综合征（一种罕见的影响肝脏和大脑的严重疾病）。
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