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每天用醋洗脸好吗 用醋洗脸美容养颜
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在平时的时候，很多人都喜欢用醋来洗脸。到底每天用醋洗脸好吗?用醋洗脸有什么好处呢?其实用醋洗脸不仅仅可以美容护肤，而且可
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怎样通过禁食方法来达到减肥？
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夏天就要到了，也是一个露肉的季节了，相信很多妹子都在头疼药怎样减肥了吧！想要健康减肥除了定期进行禁食之外，日常饮食也应当
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常常吃这些食物 想瘦都难
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世界上就有那么两种人：一种是疯狂想变瘦的，一种是疯狂想长胖的。是不是很多人羡慕有些人怎么吃都吃不胖呢?其实这样对身体也是
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四款让你一夜暴肥的宵夜
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宵夜向来是很多人比较热爱的，尤其是在这寒冷的冬天里，不吃点儿宵夜似乎真的对不起自己的胃似的，可是宵夜向来是减肥的大忌，如
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春季皮肤易过敏 怎么预防皮肤过敏
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春季皮肤过敏的预防方法1、护肤皮肤的保湿和防晒非常重要，务必选择正规品牌护肤品，如果皮肤比较敏感，不要过度频繁的换用护肤
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自制果蔬汁消除面部色斑
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维生素祛除色素的养颜美肤效果也令人刮目相看。维生素A、维生素E抑制皮肤衰老过程，使之白净滋润；维生素C是一种抗氧化剂，它
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吃不胖的零食 吃这些零食不用害怕发胖
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相信很多人都十分喜欢吃零食吧，但是又害怕零食吃多了会发胖，今天就为大家介绍几种吃不胖的零食，另外减肥吃什么食物好呢?下面
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清肠刮油的8种食物，瘦身美容更给力
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营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。专家向大家推荐以下八种有助化解油腻的
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自制减肥粥，越喝身材越好
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天气越来越热运动减肥不是一个好的方法，可是节食减肥又坚持不下去，那么该怎么办呢？下面小编给大家分享一些减肥粥的做法，一起
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减肥不成功，是不是多吃了这5种食物？
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对于减肥的人来说，一定要管理好自己的三餐。有些食物吃多了是会阻碍你减肥的哦!减肥期间不能喝的5种饮品喝奶茶必胖无疑奶茶目
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4个方法吃饭 吃再多也不会胖
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(1)养成细嚼慢咽的习惯。多数肥胖者进餐速度太快，狼吞虎咽，大脑饥饱中枢未能及时接受到饱的信息，这样，摄人热能就会超量；
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小米怎么吃最减肥？
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为什么小米能减肥其实很多时候不能维持好身材的主要原因就是管不住嘴，所以若是想要维持好身材，在吃这方面必须要很讲究，而小米
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治疗疤痕最好的方法 巧用生姜快速去疤痕
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在我们的平时生活中，总会有些人因为各种各样的原因导致身上出现各种各样的疤痕。怎样除疤痕是很多女人都很困扰的问题。在平时的
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吃什么记忆力好 7种这些食物可以提高记忆力
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在生活和学习当中有些人的记忆力十分差，特别容易健康，其实是可以通过饮食来调节的，那么吃什么记忆力好呢?吃什么可以提高记忆
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只要选对防晒霜 你这个夏天不会黑
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夏季不小心就要来了，防晒是去斑关键。夏天的紫外线强，祛斑产品什么好，如果不能有效防晒，深层的色素斑就会浮到真皮或表皮。这
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别怪防晒效果差 你的肤质适合吗
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防晒并不是把防晒霜往脸上一涂就完了的事哦！不由分说地把防晒霜在脸上胡乱涂一通，肌肤不适不在话下，有效成分难以吸收，也使防
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哺乳期健康减肥
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哺乳期可以减肥吗？哺乳期怎样减肥才健康？1.把握时机如果是顺产的妈妈，建议在结合自身身体状况的情况下，在产后的一至两个月
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减肥食物 魔芋减肥的6大原理
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魔芋是一种很好的减肥食谱，容易饱腹并且热量很低，对减肥MM来说绝对值得尝试。魔芋减肥法最先是在台湾和日本流行开来的，之后
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孕妇海带吃多了会怎么样？
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众所周知，女性在怀孕之后是有很多饮食禁忌的，因为如果孕妇不去忌口什么都吃很可能会影响到胎儿的正常生长发育。那么海带这这种
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柠檬可以减肥？看你怎么吃了！
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柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。很多人都会吃柠檬来减肥，那么你知道柠檬要怎么吃才可以减肥吗？我们都知道，柠
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