对于很多女人来说，直到分手那刻，都没有明白，为何那个曾经对自己海誓山盟的男人会如此绝情离开，为他付出了感情，奉献了青春，到头来，无论你如何挽留，剩下的也只有他的绝情冷漠和你的痛苦绝望。

其实很多分手并不是不爱了，而是爱不动了，随着双方矛盾的堆积，新鲜感的褪去，让原本不顾一切的爱逐渐回归理性，最终变得不敢爱甚至害怕爱。

他把你和压抑、焦虑、烦躁等等一切的负面情绪都联系到了一起，认定他之所以会这么累，都是因为你，所以选择离开你来结束这种痛苦。

很多女人会认为，恋爱的时候被他捧在手心里，那么的高高在上，如今只要自己放下身价，主动认错，不管是与不是把责任全都揽过来，撒撒娇卖卖惨就可以让他回心转意。

但我想说，如果你真的这么做了，换来的只能是他变本加厉的熟视无睹，即便他一时心软回到了你身边，从此你也只能爱的小心翼翼，因为你不知道他哪天又会因为那些不满就甩手而去，如此卑微的爱情，又岂是你想要的？

挽回的真正意义在于主动吸引，而不是被动讨好，或许你会怀疑，他真的还会再次爱上你吗？答案很明显，既然当初你有让他主动追求的吸引力，就足以说明你具备让他爱上的潜力。

他会离开，只能说明你的相处方式有问题，但不要盲目的连自己的自信也一并抹杀掉。

那如何找准方向，抓住男人心理软肋，完成二次吸引呢？今天就和大家来分享4个心理引导技巧（可参考以下课程链接）。

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01大方接受，以退为进

我们常说，分手后的跪舔和阻拦，不会让男人看到你的真心，只会让他更加反感。

当然在提出分手的时候，尽管他不想面对你的无理取闹，但是他还是会做好被你纠缠的准备，以此来印证他分手的决定是正确的。

而且人在做出决定的时候，都是存在逆反心理的，所以此时你越是挽留，他就越想逃离。

但如果你此时大方的接受，他反而会对自己产生怀疑，你的从容淡定会让他产生被分手的错觉，从而将原本被他占尽先机的局面扳回一城，同时也会让他对你解除心防，更有利于你之后的接触和关系重建。

很多姑娘会担心，如果不及时抓住双方感情最后的那点余温留住他，如此接受他分手的决定，日子久了，对方会不会就把自己忘了？再去挽回会不会就难上加难了？

你需要明白，当他决定离开时，那点所谓的余温已经不足以让他回心转意，而对于挽回来说，挽回的是人，而不是挽回过去的感情，所以，挽回的本质在于重建二次吸引，开启新的恋情，只不过面对的是同一个人。

断联是在分手初期是及时止损，切断负面情绪，防止关系进一步恶化的有效方法，而对于时间长短，则需要根据每一对情侣的实际情况，性格特点，核心矛盾还有对方的一些实时反馈来进行调整判定。

所以，无需担心断联之后他会越走越远，给他足够的时间和空间，缓和他的负面情绪，反而会大大降低挽回难度。

02自我蜕变，秀出魅力

感情的维系更像是一场博弈，想要让自己可以在这场情感博弈中游刃有余，就必须想尽办法将主动权牢牢地握在自己手里，跪舔，妥协，甚至是乞求这等低人一等的行为，只会让对方愈发的看不起你，棋逢对手才能相见恨晚。

优雅大气的外表，永远是女人攻克男人心的冲锋武器，由内而外的自信，则可以让你散发出耀眼的光芒和魅力，改变只是针对某个局限的点，而蜕变才是真正意义上的脱胎换骨。

当你陷入分手的焦虑，忍不住想要去联系他的时候，换个角度考虑，难得他给了你这么一个可以让自己成长的机会，不用顾及其他，只为成为更好的自己，建立信心，彰显魅力，给自己后续的挽回增加足够的资本和筹码。

03回忆过往，建立共情

如果你可以按部就班的去做，他的态度一定会有所改观，并对你进入到重新审视了解的阶段。

分手预示着情侣关系的结束，而相处舒适感的重建就显得尤为重要，作为前任，自然就不能再像过去那样，以女友的身份对他提要求，过早过多的暴露需求，把握不住挽回边界，让对方感受到太明显的目的性，就容易功亏一篑，失去对方最后的信任。

所以，在重新构建感情阶段，既然主动出击容易暴露需求，不妨充分利用万能的朋友圈，通过回忆美好过往引导激发他的情绪。

例如，可以展示独自一人出现在你们值得纪念和回忆的地方，引导建立共情，如果你前期二次吸引做的功课比较足，他就很有可能主动联系你。

可能你会有疑问，不是说挽回的时候不能回忆过去吗？不是不能做，而是要懂得什么时候做，找准时机做该做的事，是高情商女人必须具备的能力。

04正确沟通，爱要有度

很多姑娘前来咨询的时候，一张口就是口诛笔伐，愤怒于对方的各种不满，有无奈于对方的冷漠绝情。

根据众多情感案例的情况数据分析，付出不对等的感情是最容易失衡的，当一方过度付出，让对方逐渐养成了被动接受的习惯，在失去自我情感价值的同时，对方也会因为失去感恩而觉得被付出是一种理所当然，甚至发展成，因为你的“不完美”而大加指责。

而聪明的女人则懂得如何引导男人投资，因为她们心里很清楚，投入成本越高，分手的成本才会越大，这样对方才更加重视来之不易的感情。

作为情感破裂的源头，沟通问题一直是困扰众多情侣的难题，大部分存在情感危机的男女，解决矛盾的方式，要么就是冷战，要么就是争吵，目的无非就是熬到对方先服软，但结果往往是赢了对错，输了感情，闹得两败俱伤。

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而正确有效的沟通，既可以及时的解决问题，还可以了解对方的心思，从而建立彼此之间的默契和共鸣，拒绝沟通，就永远不知道对方的真实需求。

很多感情之所以出现突发性分手，往往都是因为在双方相处过程中，一方总是以"自以为"的心领神会来自欺欺人，从而埋下了隐患。

做好了挽回铺垫，邀约成功率就会非常大，首次邀约的妆容，穿着，地点，话题以及是否二次转场都是需要精心设计，目的就是让他真正的重新认识你，通过你正确的沟通和引导直击他的内心，让他对你主动求复合。

作者简介：我是以沫，从事多年恋爱挽回，婚姻家庭情感修复工作，希望能够通过我的分享，给那些身处婚恋困惑的小伙伴们一丝帮助和希望！

愿我们每天都可以成为更好的自己！

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