小儿感冒需要忌口吗

时间:2022-06-29 作者:梅耶一罗斯柴尔德 来源:漂亮女人网

幼年儿童体质衰弱,抵抗力较低,容易患感冒,如果再加上后期护理不当,往往容易出现病情反复的情况。所以父母不仅要注意护理得当,还要注意饮食上的忌口。

  1、忌寒凉食物

  咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为,身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

  2、忌肥甘厚味

  中医认为,咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。

  3、忌鱼腥虾蟹

  咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子,更应注意避免这类食物。

  4、忌甜酸食物

  酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

  5、忌食用橘子

  许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。

  6、忌吃得太咸

  吃得太咸容易让宝宝咳嗽不止。

  7、忌花生、瓜子、巧克力等

  这些食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

  8、忌食用补品

  不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。


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