南瓜素馅蒸饺

时间:2021-04-19 作者:2015舟哥万岁 来源:漂亮女人网

养心益肾 健脾厚肠 除热止渴

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。

  • 禁忌人群:

    【湿热】者忌食面条。

南瓜素馅蒸饺 所需材料

  • 面粉90克
  • 玉米淀粉10克
  • 南瓜泥60克
  • 白萝卜80克
  • 木耳50克
  • 香菜10克
  • 姜末少许
  • 适量
  • 色拉油适量
  • 五香粉适量
  • 芝麻香油适量

南瓜素馅蒸饺 做法步骤详解

1

南瓜切块上锅蒸熟

2

压成泥状,加入面粉和玉米淀粉合成面团

3

面团醒发十分钟

4

萝卜木耳香菜姜切成碎,组合在一起。加入盐,五香粉,色拉油调匀,最后加入芝麻香油入味。

5

面搓成长条

6

切剂子,比水饺剂子稍微大点。我称重大约25克左右

7

把剂子摁扁

8

擀成圆片

9

取皮一张放入馅,包成你自己喜欢的样式

10

全部做好

11

放蒸锅。冷水上锅,大火开锅后转中火十五分关火。


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