养心益肾 健脾厚肠 除热止渴
- 适宜人群:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
- 禁忌人群:
【湿热】者忌食面条。
菊花馒头 所需材料
- 面粉适量
- 熟南瓜适量
- 安琪酵母适量
- 小苏打一点点
菊花馒头 做法步骤详解
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菊花馒头(1)
2菊花馒头(1)
3菊花馒头(1)
4擀开一个机子,厚度3毫米左右;
5切1厘米左右宽度的条;
6从两边向中间依次叠加在一起,成两组,一组面条立着一头卷起,两组对放,适当位置切断;
7接面处点些水粘合,用筷子捏紧,打开面条,整理成菊花状;