补气益气 止咳 消除水肿
- 适宜人群:
一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。
- 禁忌人群:
【瘀血体质、过敏体质、上火】
腊肠蒸冬瓜 所需材料
- 冬瓜适量
- 腊肠一小节
- 葱三根
- 盐少许
- 油适量
腊肠蒸冬瓜 做法步骤详解
1 准备食材
2 冬瓜切片
3 腊肠切片
4 一片冬瓜 一片腊肠 摆盘摆好
5 放入适量的盐
6 放入锅中 隔水蒸
7 电磁炉的火候和煤气火候不同，电磁炉需要蒸个12分钟左右，另外 楼楼冬瓜切的也比较后，薄的话可以适当减少时间
8 切葱花
9 热锅凉油，葱花下锅 爆点葱油
