青蒸南瓜

时间:2021-04-18 作者:达?矢抾哆拉? 来源:漂亮女人网

防前列腺疾 缓解心绞痛 补脾益气 下乳汁 润肺燥 驱虫

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃热】病人慎食。

青蒸南瓜 所需材料

  • 南瓜300克
  • 香菜叶2片
  • 1勺
  • 花生油2勺子

青蒸南瓜 做法步骤详解

1

南瓜削好皮洗干净切薄片

2

放锅里放入1勺子盐,淋入2勺花生油,隔水蒸20分钟左右

3

蒸好等一下才打开盖,放入两片香菜叶点缀一下。


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