有助消化 增强食欲 化痰清热 宽中下气 降血脂 降血压等
- 适宜人群:
一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。
- 禁忌人群:
【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。
冰糖白萝卜雪梨汤 所需材料
- 白萝卜1个
- 梨1个
- 枸杞适量
- 冰糖适量
冰糖白萝卜雪梨汤 做法步骤详解
1 准备所有食材
2 白萝卜、梨切小块
3 枸杞泡水备用
4 锅里适量水烧开将白萝卜、梨一起倒入小火慢煮15分钟
5 加入泡过水的枸杞、冰糖继续煮3分钟
