健脾开胃 清热解毒 降气 止咳 降血糖 降血脂 补肝明目 美容护肤
- 适宜人群:
一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。
- 禁忌人群:
【饮酒过量】者不宜食用
胡萝卜筒骨汤 所需材料
- 筒骨600g
- 胡萝卜80g
- 党参30g
- 香菇20g
- 葱10g
- 姜10g
- 盐适量
- 醋适量
- 料酒适量
胡萝卜筒骨汤 做法步骤详解
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准备好食材:筒骨600g。
2配料:香菇,党参,葱,姜片。
3胡萝卜去皮切成滚刀块。
4放半锅清水,放入洗净的筒骨,用大火烧开,煮5分钟出尽血水,关火,把筒骨捞出洗净。放进电饭煲的内胆。
5加入准备好的配料。
6电饭锅放适量开水,(一次放够,中途不再加水)。加入适量的醋,和料酒。
7电饭煲插上电,煲一个小时就可以了。
8装盘前放少许盐。