减肥降脂 护肾 清热化痰 防癌抗癌 美容润肤
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【肾病、水肿、脚气病、癌症、糖尿病、冠心病】患者。
- 禁忌人群:
【脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷】者慎食。
冬瓜排骨汤 所需材料
- 猪小排一根
- 冬瓜一块
- 姜一片
- 花椒粒15粒
- 八角一个
- 盐适量
- 白醋一小勺
- 料酒适量
冬瓜排骨汤 做法步骤详解
1 排骨洗净之后放锅中，加入水，能淹没排骨就行，加入料酒，姜片煮开，捞出放入清水中洗净
2 再放入锅中，加足够的水，放入花椒粒，八角，白醋，大火烧开后，转小火煮30分钟
3 冬瓜洗净去皮去籽
4 冬瓜切片
5 排骨煮够30分钟时放入冬瓜煮八分钟，放入盐搅拌均匀即可
