南瓜刺猬馒头

时间:2021-04-26 作者:在下哥得肛 来源:漂亮女人网

防前列腺疾 缓解心绞痛 补脾益气 下乳汁 润肺燥 驱虫

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃热】病人慎食。

南瓜刺猬馒头 所需材料

  • 南瓜1斤
  • 面粉1斤半
  • 干酵母1小勺半
  • 白糖七勺子

南瓜刺猬馒头 做法步骤详解

1

南瓜洗削皮,切片,放入锅里蒸20分钟

2

蒸好的南瓜加入六小勺白糖压成南瓜泥

3

准备面粉

4

把面加南瓜泥里,不要一次性加入,

5

加入1小勺半干酵母粉,拌均匀

6

把面搓成一团

7

搓光滑静止发酵至两倍大,这种天气大概两小时

8

发酵好的

9

有蜂窝形状

10

再次把里面的汽泡完全搓出来,搓成长条

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分成同等的小剂子

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捏成刺猬形状

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准备好黑豆

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把黑豆黏在两边做眼晴

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用剪刀在背上前出刺来,一个成品其它依次完成

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架子上刷层油以防黏,把做好的刺猬放上去

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上锅蒸15分钟,先不要盖盖子,大火蒸出汽来才盖,

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蒸好时不要马上打开盖子,等五分钟才打开,蒸好的


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