南瓜果冻

时间:2021-04-27 作者:时不我予61353468 来源:漂亮女人网

防前列腺疾 缓解心绞痛 补脾益气 下乳汁 润肺燥 驱虫

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃热】病人慎食。

南瓜果冻 所需材料

  • 南瓜一小块
  • 吉利片4片
  • 凉开水250亳升
  • 白糖适量

南瓜果冻 做法步骤详解

1

备好所需材料

2

吉利丁粉用凉开水泡软备用

3

南瓜切小块上蒸锅蒸熟,然后盛热放入白糖搅拌均匀

4

250毫升的水放入锅里煮开,离火后加入吉利粉搅拌均匀融化

5

把南瓜泥调入吉利粉的水里融化均匀即可

6

用筛子过滤一下水倒入模具中,放入冰箱冷藏2小时,或冷冻也可以

7

2小时后拿出来脱模摆盘,漂亮的南瓜果冻就做好了


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