杀菌 消炎 咽喉疼痛 外伤肿痛 胃痛 牙痛
- 适宜人群:
一般人群均可食用。特别适合【动脉硬化,胆结石症,肥胖,孕妇、消化道溃疡】食用。
- 禁忌人群:
【皮肤瘙痒】性疾病,【眼部充血】患者忌食；包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故【脾胃虚寒、泄泻、小儿脾胃虚弱】者不宜多食；【腹腔、胸外科手术后、胃肠溃疡及其出血】特别严重时,【腹泻、肝病】时不宜吃。
卷心菜蛋饼 所需材料
- 卷心菜半个
- 红萝卜1个
- 鸡蛋1个
- 面粉适量
- 盐适量
- 番茄酱适量
卷心菜蛋饼 做法步骤详解
1 准备所需食材
2 卷心菜洗净切成细丝，尽量细一点；红萝卜去皮洗净切末
3 倒入少许面粉和水，一点盐
4 然后搅拌均匀。使卷心菜上都沾上面糊。
5 锅开小火，倒一点点油，倒入全部卷心菜
6 用锅铲整形成圆形饼状，慢慢煎
7 煎到底部凝固的时候翻过来煎另外一面
8 这时候可以在上面打入一个鸡蛋，盖上盖子继续小火慢煎
9 看到蛋液差不多凝固就可以出锅了
