有助消化 增强食欲 化痰清热 宽中下气 降血脂 降血压等
- 适宜人群:
一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。
- 禁忌人群:
【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。
白萝卜丝饼 所需材料
- 白萝卜半根
- 香菜一棵
- 虾皮适量
- 面粉适量
- 盐适量
- 五香粉适量
- 油适量
白萝卜丝饼 做法步骤详解
1 准备好材料，白萝卜，香菜，面粉，虾皮
2 白萝卜擦成丝，香菜切碎
3 把萝卜丝，香菜，虾皮倒入盛面粉的碗中
4 用筷子搅拌均匀
5 搅拌成这样的糊状
6 放入五香粉和盐，然后搅拌均匀
7 电饼铛中倒少量油，放模具（没有可以不用）
8 用勺子挖一勺调好的糊倒入模具中，用勺子背面压匀
9 让萝卜糊均匀的铺在模具中
10 饼的边缘变透明之后，就可以把模具拿下来了，同样的方法继续做
11 待饼煎成金黄色，翻一下，煎另一面
