有助消化 增强食欲 化痰清热 宽中下气 降血脂 降血压等
- 适宜人群:
一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。
- 禁忌人群:
【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。
鸡蛋萝卜丝饼 所需材料
- 白萝卜300克
- 面粉150克
- 鸡蛋2个
- 盐适量
- 黑胡椒适量
鸡蛋萝卜丝饼 做法步骤详解
1 准备白萝卜
2 插丝，用适量盐腌一会。
3 面粉和鸡蛋搅匀
4 腌好的萝卜丝挤出水分加鸡蛋面糊中
5 加盐，黑胡椒粉搅拌。
6 搅拌成面糊（如果干可以加适量水）
7 平底锅烧油，用勺子将面糊放入锅中（我弄的大小不一哈），小火煎制。
8 一面煎至金黄色翻另一面煎制
