防前列腺疾 缓解心绞痛 补脾益气 下乳汁 润肺燥 驱虫
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
- 禁忌人群:
【胃热】病人慎食。
南瓜发糕（芝麻版） 所需材料
- 南瓜100克
- 面粉300克
- 白糖30克
- 酵母2克
- 黑白芝麻适量
南瓜发糕（芝麻版） 做法步骤详解
1 南瓜去皮去瓢切成薄片
2 用微波炉叮8-10分钟至熟，拿出来用勺子压成泥趁热加入白糖拌匀
3 南瓜泥晾凉至大概35℃左右再加入面粉和酵母
4 加入面粉后和成团
5 放入六寸蛋糕模具整平，模具边边刷上油
6 再洒上黑白芝麻 ，保鲜膜盖住放置发酵至原来的两倍大
7 发酵好咯！整个模具都满咯！
8 上锅大火烧开，转小火蒸半个小时，关火焖五分钟再揭开盖
9 美哒哒的发糕出锅了
