防前列腺疾 缓解心绞痛 补脾益气 下乳汁 润肺燥 驱虫
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
- 禁忌人群:
【胃热】病人慎食。
南瓜肉松面包（无黄油) 所需材料
- 南瓜60克
- 牛奶50克
- 白糖30克
- 玉米油20克
- 盐2克
- 高筋粉250克
- 发酵粉3克
- 肉松适量
- 鸡蛋1个
南瓜肉松面包（无黄油) 做法步骤详解
1 南瓜切成薄片上锅蒸15分钟捣成泥！
2 面包机桶内按顺序放入牛奶，南瓜，白糖，盐，鸡蛋，玉米油，高筋粉，发酵粉（盐，糖对角放，发酵粉最上面）揉成扩展阶段！
3 盖上盖进行发酵！
4 发酵至2.5倍大发酵完成！
5 用面包机揉均排气拿出，分成10个相等小面团，揉均盖保鲜膜松弛十五分钟！
6 擀成牛舌状撒上肉松卷起！
7 卷好之后中间切开！
8 模具抹油，全部立起来放入模具！
9 放入烤箱，烤箱里放杯热水，夏天不用调温，关上门进行二次发酵四十分钟！
10 发酵2.5倍大，烤箱提前预热，170度烤20分钟！
