健脾开胃 清热解毒 降气 止咳 降血糖 降血脂 补肝明目 美容护肤
- 适宜人群:
一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。
- 禁忌人群:
【饮酒过量】者不宜食用
煎鸡蛋饼 所需材料
- 胡萝卜半根
- 鸡蛋两个
- 面粉三勺
- 水半碗
- 葱两根
- 盐适量
- 油适量
煎鸡蛋饼 做法步骤详解
1
胡萝卜去皮
2切粒,葱切碎,拌上适量盐
3打两个鸡蛋,倒入面粉和水搅拌
4平底锅热油,倒入面糊 小火煎至起泡泡 端锅晃动一下 表面洒芝麻
5出锅
健脾开胃 清热解毒 降气 止咳 降血糖 降血脂 补肝明目 美容护肤
一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。
【饮酒过量】者不宜食用
胡萝卜去皮
2切粒,葱切碎,拌上适量盐
3打两个鸡蛋,倒入面粉和水搅拌
4平底锅热油,倒入面糊 小火煎至起泡泡 端锅晃动一下 表面洒芝麻
5出锅