通便止泻 健脾开胃
- 适宜人群:
一般人皆可食用。
- 禁忌人群:
【孕妇】忌食。
肉末炒粉丝 所需材料
- 粉丝2小把
- 胡萝卜半根
- 青椒1个
- 肉末适量
- 油适量
- 盐少许
- 生抽2汤勺
- 白糖少许
- 胡椒粉少许
- 味精少许
- 蒜3瓣
- 葱2根
肉末炒粉丝 做法步骤详解
1 粉丝提前泡软、洗净，胡萝卜、青椒、葱洗净，肉末。
2 青椒和胡萝卜切丁、蒜切粒、切葱花。
3 锅里水烧开，倒进胡萝卜丁焯水。
4 捞出过凉水、控干。
5 锅里放适量油烧热，倒进肉末炒至变色后，加入蒜粒炒香。
6 倒进粉丝、胡萝卜丁、青椒丁翻炒。
7 加入生抽、胡椒粉、白糖翻炒均匀。
8 加盐、味精、葱花炒匀。
