健脾开胃 清热解毒 降气 止咳 降血糖 降血脂 补肝明目 美容护肤
- 适宜人群:
一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。
- 禁忌人群:
【饮酒过量】者不宜食用
香辣肉丝 所需材料
- 猪瘦肉（里脊肉）200克
- 胡萝卜适量
- 盐适量
- 香菜适量
- 青椒1个
- 大蒜适量
- 榨菜少许
- 香辣酱1勺
- 色拉油适量
- 生姜适量
- 葱白适量
- 花椒粒适量
- 料酒2勺
- 胡椒粉适量
- 淀粉1/2勺
- 酱油2勺
- 干辣子3个
香辣肉丝 做法步骤详解
1 将里脊肉切丝后放入大点的碗中接着加入2勺料酒2勺酱油适量的胡椒粉和适量的盐充分搅拌均匀
2 接着在加入1/2勺淀粉充分搅拌均匀后在加入1勺色拉油拌均匀即可放一边腌制10分钟
3 将青椒和胡萝卜清洗干净后分别切丝备用
4 将香菜杆和葱白清洗干净后切段备用
5 将生姜大蒜如图切好 干辣子花椒粒如图所示准备好 榨菜丝（清洗两遍能去除一定的咸度）准备好
6 锅里放入少许的油烧热后放入青椒丝和胡萝丝翻炒均匀
7 断生后即可盛出备用
8 另起锅放入适量的油烧热后依次加入花椒粒生姜大蒜干辣子煸出香味来随后放入一勺香辣酱炒出红油
9 开大火加入腌制好的肉丝划散见变色后翻炒均匀
10 见肉丝全部变色接着加入榨菜丝翻炒均匀
11 将提前炒过的青椒丝和胡萝卜丝一起加入翻炒均匀即可关火
12 关火后趁锅里的余热放入葱白丝和香菜杆段翻炒均匀即可装盘
