有助消化 增强食欲 化痰清热 宽中下气 降血脂 降血压等
- 适宜人群:
一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。
- 禁忌人群:
【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃;【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。
糖醋白萝卜丝 所需材料
- 白萝卜300克
- 白砂糖50克
- 米醋50克
- 香油适量
糖醋白萝卜丝 做法步骤详解
1
准备好白萝卜,米醋,白砂糖,香油
2白萝卜去皮
3搓成丝
4把白砂糖均匀的洒在白萝卜上腌制10分钟
5随后把米醋,香油加上,把萝卜丝搅拌均匀,装盘即可!