心血管疾病 促进生长发育 预防老年痴呆
- 适宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【肾炎】患者忌食。
拌腐竹 所需材料
- 腐竹5小根
- 胡萝卜1个
- 香葱叶1段
- 蒜2瓣
- 芝麻5g
- 香油5g
- 盐3g
- 鸡精3g
- 香醋3g
拌腐竹 做法步骤详解
1
将腐竹用凉水泡开
2胡萝卜切成小长片
3将葱蒜切成小末
4将葱蒜,芝麻撒在腐竹和胡萝卜上,调入盐,鸡精,香油及香醋搅拌均匀
心血管疾病 促进生长发育 预防老年痴呆
一般人群均可食用。
【肾炎】患者忌食。
将腐竹用凉水泡开
2胡萝卜切成小长片
3将葱蒜切成小末
4将葱蒜,芝麻撒在腐竹和胡萝卜上,调入盐,鸡精,香油及香醋搅拌均匀