核桃，这个是非常常见的，很多地方都是能看到的，都说核桃有丰胸的功效，于是乎，很多人就购买了，来看看核桃丰胸食谱都有哪些？核桃真的能丰胸吗？

核桃丰胸食谱：

一、核桃芝麻花生粥

材料：核桃仁150克、芝麻50克、花生100克、米200克、清水1.5升、冰糖适量

做法：

1、将米洗净水浸1小时，核桃仁、芝麻和花生混合用搅拌机打碎备用。

2、将米、核桃仁、芝麻及花生放入电砂锅中，加入1.5升水，煲1.5小时。

3、最后加入冰糖继续煲半小时即可。

二、核桃调蛋

材料：核桃3两、蛋三只、生姜汁二两、黄酒、红糖5勺

做法：

1、将核桃剁碎放入碗内，碎后核桃可以先放锅里炒一下，炒出香味时即可。

2、鸡蛋用筷子打散，放二两生姜汁，黄酒、红糖、水适量，搅拌均匀盛在碗内。

3、将核桃加入碗中拌匀，将碗放在空锅中，锅与搪瓷碗之间垫数块小瓦片，锅里不放水干蒸，小火烧至香味喷出蛋糊熟即可。

三、核桃红枣粥

材料：大米100克、核桃仁20克、大枣10克

做法：

1、将大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时；大枣，核桃仁洗净备用。

2、起锅点火，加入适量清水，放入大米、核桃仁、大枣，先置旺火上烧开，再转小火熬煮至米烂粥成，最后加入冰糖搅拌均匀即可。

四、核桃豆腐羹

材料：核桃仁2两、芝麻、莲子适量、豆腐1盒、骨头汤1碗

做法：

1、将核桃、芝麻、莲子分别用小火干炒，放凉后压碎压成碎末。

2、豆腐切丁加入骨头汤中煮15分钟。

3、将豆腐捞起，然后加入核桃芝麻莲子碎末到骨头汤里，最后搅拌均匀即可食用。

五、核桃排骨汤

材料：排骨1斤、核桃肉3两、茨实2两、陈皮和姜各一小块

做法：

1、排骨汤放入锅里，加入清水和几片姜。煮开水之后继续煮10分钟，然后捞起洗干净。

2、随后放入到砂锅里，加入六碗清水和用温水泡软的陈皮。

3、用大火煲开然后转为小火慢煲三小时。最后在起锅的时候加入少量的盐调味即可。

核桃能丰胸吗？

核桃本身是没有丰胸的功能的，但是要是吃多了核桃以及花生这一类物品，脂肪多了就能丰胸。

如果喜欢吃核桃就多吃点，要是真的要丰胸，靠核桃是不太靠谱的。不够也可以试试这些核桃丰胸食谱。