很多人都是非常喜欢美甲的，但是不想去美甲店，自己也没有美甲的工具，那怎么办呢？就只有用指甲油了，来看看涂指甲油的步骤技巧是怎样的？涂指甲油有什么危害：

涂指甲油的步骤：

1、摇匀甲油。涂指甲油前先将甲油瓶轻轻摇晃，让油色更均匀。

2、涂底油。底油的作用是让甲油颜色更持久，并避免指甲变黄或断裂。

3、蘸取甲油。用刷头蘸取少量甲油，在瓶口扫一下以除去多余份量。

4、给指甲上色。先在指甲中央涂一笔，再涂抹左右两边，注意要涂轻薄，接着再涂抹第二层。

5、补涂指尖。两次上色完毕，再着重涂抹指甲末端，使甲色更持久。

6、涂面油。最后，给指甲涂上透明面油，让指甲看起来更加光泽。

涂指甲油有什么危害：

1、指甲颜色变得发黄暗淡

指甲油中添加了大量的色素成分，包括各种矿物性色素、人工合成色素等。经常涂指甲油的话，这些色素会慢慢附着在指甲上，导致指甲越来越暗黄并且无光泽。

2、指甲边缘发炎、倒刺

如果你用来美甲的工具消毒不彻底，是会间接造成指甲间的真菌感染哦，并且指甲油中的化学溶剂还会刺激指甲周围皮肤，让指缘肌肤角质硬化，容易出现发炎、干燥或倒刺现象。

3、刺激人体神经系统

有些指甲油的质量不过关，其中加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分，这两种成分都极易挥发，容易产生令人眩晕的刺激性气味，对人体神经系统有较强的刺激性。

4、阻碍指甲的正常呼吸

经常涂指甲油，会阻碍指甲的正常呼吸，使得指甲变得越来越薄、越来越脆，容易断裂并且生长缓慢。

关于涂指甲油的步骤以及涂指甲油的危害就介绍到这里了，指甲油还是要少涂，要保护自己的指甲。