密集美白24小时 摆脱黄皮妹称号(4)

时间:2022-03-16 作者:哎呀douhao我擦juhao 来源:漂亮女人网


  PM 10:00上床休息。
  如果你因为工作压力太大而难以入眠,那么可以听听轻音乐,泡个热水足浴也可以起到解压作用。
  PM 10:30进入梦乡。
  每晚10点到半夜2点是美白的黄金时间,这4个小时是皮肤再生最活跃的时期。为了抓住这黄金时间,我们可以在入睡前先做好美白面膜,再涂抹美白精华液,让皮肤在黄金4小时里充分吸收。

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