香菜洗脸能祛斑吗？

香菜的祛斑效果并不是那么的好，一般只是清洁掉皮肤表面的垃圾，并不能够有效的祛斑。不过香菜的营养价值极高，含有丰富的维生素c、胡萝卜素、以及一些矿物质。香菜的提取液有着发汗清热的功能，能够有效刺激汗腺的分泌，治疗热疹等疾病。同时，香菜里面氨基酸以及纤维素能够有效的促进肠胃蠕动，具有开胃醒脾的作用。

长斑的原因有许多，比如人体荷尔蒙失调或是机体内部新陈代谢缓慢，以及长期的紫外线照射和内分泌失调原因。平时我们就要多注意调节自己的心态，减少压力的堆积，以及做好一定的防晒准备和使用正确的化妆品，以免一些残留物滞留在脸上，给面部造成一定的压力，减缓面部排毒的速度。

现在生活中还有许多祛斑的方法，不过这种香菜祛斑还是不太靠谱，我们还是需要采用内外兼治的方法来治疗。平时我们可以多吃一些含有当归、川芎、芍药、玉竹以及辛夷等中草药的药剂，如六味地黄丸、玉容散等。这种中药治疗能够有效地改善女性身体内部机制，调理好内分泌问题，有效地排出毒素，从而改善面部肌肤，淡化脸上的雀斑。

当然，我们还可以多食用一些富含维生素的食品，如荔枝、核桃、蜂蜜、西红柿等，这些富含维生素的食物，可以有效的滑润肌肤、强健皮肤，并可以防治皮肤粗糙及淡化雀斑。