古语云：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。” 湿毒是五邪之首，经过炎热多雨的夏季，人体难免会浸染上湿毒，秋季过食海鲜、牛羊等发物，百病从口而入，也很容易诱发湿毒。网传有一个祛湿妙招，用烫鸡蛋滚皮肤可以祛湿毒，这个说法是否是真的？
据实验结论滚鸡蛋祛湿毒无科学依据
滚鸡蛋祛湿毒的依据是，把刚煮好的鸡蛋剥开，迅速在脸上或身上滚动，待鸡蛋温度下降，剥开蛋白可以看到蛋黄发黑或凸起小包，就认为是快速清除体内湿气和湿毒的方法。我们不妨通过两组实验印证。
实验一：拿一个煮熟的鸡蛋剥壳放在身上来回滚动，鸡蛋变凉后剥开蛋白，蛋白变暗，蛋黄未变暗但出现许多小疙瘩。
解析：刚煮熟的鸡蛋含有水分和空气，蛋黄又是沙状的，在滚的时候，受到外界不规则的挤压，就会反复变形，导致蛋黄表面凹凸不平，形成小疙瘩。
实验二：拿两个煮熟的鸡蛋剥壳，一个放在桌上滚动，另一个用保鲜膜包住在桌上滚动，鸡蛋变凉后分别剥开蛋白，前者蛋白变暗，蛋黄未变暗但出现更多的小疙瘩；被保鲜膜包住的鸡蛋，蛋白未变暗，有数量较少的小疙瘩。
解析：人体、沙发等表面不平的物体，同时手在滚蛋时用力不均，产生或大或小的挤压力，蛋黄上的小疙瘩就会有不规则的变化，而桌子和地板等表面较平滑的物体，在未用手挤压时，鸡蛋受力均匀，蛋黄表面就几乎没有小疙瘩凸起。
蛋白较之前变暗，可能是蛋白吸附了毛囊内的污垢，但这些污垢不会到达蛋黄上。至于蛋黄为何变暗，把鸡蛋自然放凉，或煮久一点，储存时间长点，蛋黄颜色也会变化。蛋黄的颜色与酸碱度相关，鸡蛋温度高时PH值偏碱，温度低时偏酸，颜色也会发生相应变化。
结论：因此，用滚鸡蛋祛湿毒是不可信的，但滚鸡蛋可以促进血液循环，治疗外力损伤引起的淤青；平时用滚鸡蛋进行热敷，脸部也是很舒适的，但这不意味着可以祛湿毒。
皮肤科专家推荐三招预防湿毒侵体
现在很多人饮食不节、长期熬夜，加上生活环境潮湿，直接导致湿气入侵形成湿毒，极大影响人体健康。俗话说：十人九湿，湿气不除，后患无穷。日常中如何预防湿毒入侵？
南方医科大学第三附属医院皮肤科周冼苡副教授曾接受
周冼苡
南方医科大学第三附属医院 皮肤科 副教授 主任医师- 擅长疾病：
- 对皮肤性病各种常见病、疑难病诊治经验丰富，擅长真菌病、性病及其他感染性皮肤病的诊治，擅长激光美容，对... [详细]
